Klassische Massage / Stresspunktmassage

Eine Einschränkung in der Beweglichkeit kann auch schmerzhafte Muskelverspannungen mit sich bringen. Diese zu lösen ist besonders wichtig um weiterer Schonhaltung entgegen zu wirken.

Verschiedene Massagetechniken der klassischen Massage können Muskelverspannungen lösen und wirken beruhigend und erholsam.

Aber auch bei schlaffer, kraftloser Muskulatur können einzelne Massagetechniken belebend und anregend wirken und somit die Muskelspannung stärken.

Stresspunkte sind verquollene Knötchen im Muskel, die beim Abtransport von Stoffwechselabfallprodukten im Muskel schnell entstehen können. Sie lösen oftmals einen ausstrahlenden Schmerz aus. Deswegen verändern sie den Bewegungsablauf und beeinträchtigen die umliegende Muskulatur.

Mit der Stresspunktmassage können diese Stresspunkte besonders effektiv gelöst werden.